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Das Trainingslokal:
Yoga+Fitness Waldeggstrasse 38
3097 Liebefeld-Bern

Lageplan

 

Ich bin diplomierte Bewegungspädagogin,
Pilates Mat-Trainerin und diplomierte Yogalehrerin
.
Die dreijährige Ausbildung zur Bewegungspädagogin habe ich von 2001 bis 2004 bei bei der HWS Schule in Basel und an der Schule für Bewegung in Zürich gemacht.
Die Pilates-Ausbildung folgte 2005 bei Polestar Pilates in Basel und bei BodyMindSpirit, Zürich. Und die zweijährige Ausbildung zur Yogalehrerin absolvierte ich 2006 bis 2008 beim Ayur Yoga Center in Zürich.

Was mir besonders am Herzen liegt:
Dass Sie sich in meinem Unterricht wohlfühlen! Ganz egal, ob zuhause Hund und Kinder auf Sie warten, oder ob Sie sich gerade aus einer Sitzung am Arbeitsplatz herausgeschlichen haben - eine Stunde Yoga oder Pilates bei mir verschafft Ihnen eine kurze Auszeit aus dem Alltag. Eine Stunde, in der Sie nur für sich selber und Ihren Körper da sind. Danach kehren Sie erfrischt und mit aufgeladenen Batterien nach Hause oder an Ihren Arbeitsplatz zurück.

Ausserdem...
...bin ich Mitglied im BGB, Verband für Gymnastik und Bewegung, und bei EMfit als Pilateskursleiterin anerkannt. Die meisten Krankenkassen leisten einen Kostenbeitrag an meine Kurse.

 

       
     
   
 
     
         
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